- alltagstagserprobte Ratzfatz-Zubereitung
- gelingsichere Backanleitung
- zertifizierte Bio-Qualität
- Handarbeit in Kölner Familienmanufaktur
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Produktinformationen "Eiweißbrot Galadriel (glutenfrei)"
Eine glutenfreie Brotbackmischung für ein ketogenes Eiweißbrot mit Hanfsamen.
Goldenes Leinmehl bildet die Basis für dieses Eiweißbrot.
Hanfsamen, goldene Leinsaat und Sonnenblumenkerne geben ihm einen schönen Crunch.
Bitte das fertige Brot im Kühlschrank aufbewahren oder einfrieren.
Die Nährwerte auf einen Blick
Vegane Zubereitung möglich!
13 g Eiweiß auf 100 g Eiweißbrot.
Eine zubereitete Scheibe dieses Brotes (ca. 30 g) enthält gerade einmal 0,42 g Zucker.
Gewusst?
Eigentlich sind Hanfsamen kleine Nüsse. Die geschälten Hanfsamen in dieser Mischung enthalten übrigens kein THC, also kein Grund zur Sorge. Nur Geschmack und Crunch.
Schon bei den alten Ägyptern wurden Hanfsamen sehr geschätzt.
Diese Eiweißbrot Backmischung ergibt ein Brot von ca. 480 Gramm.
Diese Brotbackmischung ist nach Abfüllung ungeöffnet 9 Monate haltbar! 100% Natur!

| Basismehl | Goldleinmehl, Flohsamenschalen gemahlen |
| Saaten & Kerne | Hanfsamen, Leinsaat gold, Sonnenblumenkerne |
| Backtriebmittel | Weinsteinbackpulver |
| Salze | Meersalz |
| durchschnittliche Nährwerte | pro 100g glutenfreie Eiweißbrot Backmischung |
| Brennwert | 1727 kJ/ 413 kcal |
| Fett | 26,2 |
| ...davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 |
| Kohlenhydrate | 7,6 |
| ...davon Zucker | 2,6 |
| Eiweiß | 20,45 |
| Ballaststoffe | 25,6 |
| Salz | 2,6 |
250 g Joghurt oder eine vegane Alternative, 1 EL (ca. 10 g) Apfelessig und ml 60 ml lauwarmes Wasser mischen. Die glutenfreie Eiweißbrot-Backmischung dazugeben und gut verrühren bis ein kompakter Teig entsteht (ca. 1 Minute). Nicht kneten!
Den Teig mit feuchten Händen zu einem Brotlaib formen, (ohne Backform)auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backrost geben und 5 Minuten ziehen lassen. In der Zeit den Ofen auf 200 Grad Umluft vorheizen. Für 50 Minuten auf der mittleren Schiene backen. Gut auskühlen lassen!

















