- alltagstagserprobte Ratzfatz-Zubereitung
- gelingsichere Backanleitung
- zertifizierte Bio-Qualität
- Handarbeit in Kölner Familienmanufaktur
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Produktinformationen "Eiweißbrot Aragorn"
Eine saftige, kernige Brotbackmischung für ein Eiweißbrot. Weizeneiweiß und dunkles Leinmehl bilden die Basis, Leinsamen und Sonnenblumenkerne geben ihm einen schönen Crunch.
Aus dieser Eiweißbrot-Backmischung wird bei uns ein Brot mit ca. 800 g, wenn Du es nach unserer Backanleitung backst.
Auf 100 g fertiges Brot kommen also rund 30 g Eiweiß und rund 6 g Kohlenhydrate, davon ca. 0,6 g Zucker.
Eine Scheibe (ca. 30 g) hat also gerade mal ca. 0,2 g Zucker.
Zum Vergleich: Ein Weizenmischbrot bringt 37 g Kohlenhydrate auf 100 g mit (Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel 4.0, Max Rubner-Institut, Code B251000).
Aragorn hat also mehr als 80 % weniger Kohlenhydrate als ein Weizenmischbrot.
Wir haben die Werte fürs fertige Brot aus den Nährwerten der Backmischung und dem Backgewicht ausgerechnet.
Bitte das fertige Brot im Kühlschrank aufbewahren oder einfrieren.
Gewusst?
Um Weizeneiweiß zu gewinnen, wird Weizenmehl mit Wasser „ausgewaschen“. So verliert es seine Stärke, also die Kohlenhydrate, und das eiweißreiche Weizeneiweiß bleibt zurück.
Diese Eiweißbrot-Backmischung ergibt ein Brot von ca. 800 Gramm und ist nach Abfüllung ungeöffnet 11 Monate haltbar.
Diese Eiweißbrot Backmischung ergibt ein Brot von ca. 800 Gramm.
Diese Brotbackmischung ist nach Abfüllung ungeöffnet 11 Monate haltbar!

| Geschmack: | klassisch, nussig |
|---|---|
| Spezielle Brote: | WELLbrote |
| Basismehl | Weizeneiweiß |
| Zusatzmehl | Leinmehl |
| Saaten & Kerne | Leinsaat braun, Sonnenblumenkerne |
| Salze | Meersalz |
| durchschnittliche Nährwerte | pro 100g Eiweißbrot Backmischung |
| Brennwert | 1.591 kJ/ 380 kcal |
| Fett | 14,0 |
| ...davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 |
| Kohlenhydrate | 10,1 |
| ...davon Zucker | 0,9 |
| Eiweiß | 46,4 |
| Ballaststoffe | 15,7 |
| Salz | 2,0 |
Einen 3/4 Würfel (ca. 30 g) frischer Hefe in 350 ml lauwarmen Wasser auflösen, die Eiweißbrot Backmischung dazugeben und gut verrühren.
Den Teig in eine gefettete Kastenform (ca. 23 cm) geben. Für ein besseres Backergebnis ca. 30 Minuten bei Zimmertemperatur gehen lassen.
Im vorgeheizten Ofen bei 200° mit Ober-/Unterhitze für 65 Minuten backen. (Die Angaben zur Backzeit sind Richtwerte.)













